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糖尿病前期用什么药
1、糖尿病前期用什么药
目前的研究表明,空腹血糖高,会损害全身的微血管,引起视网膜、肾脏、下肢、神经等部位的病变,并且只要把空腹血糖降到7毫摩尔/升以下,就能有效预防。餐后血糖高则会伤害全身的大血管,特别是心血管。“但餐后血糖该降到多少、糖化血红蛋白该降到多少,才能避免大血管风险,目前还有一些争议。
根据目前的研究,糖尿病前期干预以生活方式干预为主,即控制饮食、增加运动、减轻体重等。有研究表明,体重减轻 1公斤,糖尿病前期进展为糖尿病的风险就能减少16%。说到药物,目前只有一种药——阿卡波糖被写进了《糖尿病防治指南》,糖耐量异常者如果合并心血管危险因素,就要服用阿卡波糖。这里所说的”心血管危险因素“,包括高血压、高血脂、冠心病史、肥胖、吸烟、50岁以上等。很多糖耐量异常患者身上的危险因素不止一个,那就更要服药了。
2、糖尿病前期的饮食方法
改变饮食习惯,高脂食品、高胆固醇类食品,以及富含糖分的食物,都不宜食用。早期糖尿病患者饮食要注意富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素的饮食,比如糙米、粗杂粮,可以到达降低血糖的效果。另外,蛋白质类饮食要注意选择瘦肉、鱼虾、禽蛋类的食物,可以吃些豆类、含粗纤维的食物。
3、糖尿病前期的日常注意
改变生活作息。熬夜通宵是现代生活中司空见惯的,因为现在的娱乐方式丰富,电脑的普及,通宵玩乐、游戏的行为不少见,而研究表示,即便一次熬夜,也会引起胰岛素抵抗,出现血糖异常。因此,日常要改变熬夜的习惯,多注意休息。尤其是压力大的白领人士,要注意适当给自己减压,放松自己,工作也应劳逸结合,避免休息不足而引发的糖尿病问题。
糖尿病的前期症状
1、四肢疼痛。下肢、足部各关节经常疼痛,而排除骨质增生、风湿、类风湿2、皮肤瘙痒。约有10%的早期糖尿病病人可有全身性或局限性的皮肤瘙痒。且较顽固,以外阴部或肛门部位很严重。
3、面色发红。典型糖尿病人在发病前后,面色并无异常改变。但有人调查过千例隐匿性糖尿病病人,发现绝大多数患者颜面色泽较红,有89.5%的患者呈不同程度面色发红。
4、饮食改变。发现自己饮食量较前增多可是又总感觉吃不饱,还想吃。与此同时,身体却日渐消瘦,全身感觉疲乏无力。喝水量增多,然而仍然难以解除口渴的现象,此外尿量因为饮水增多也随之增多。
5、手足部水疱疹。隐性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸侧,在没有任何诱因情况下,常突然出现外观颇似灼伤后的水疱,其特点是不痛不痒。
6、菱形舌炎。大约有2隐性糖尿病病人可出现原因不明的舌疼痛,舌背中央呈菱形的乳头缺损(即舌背上无舌苔覆盖)等等。
糖尿病的原因有哪些
1、饮食因素
在生活中,很多人都有不良的饮食习惯,如进食过多,高糖高脂肪饮食可诱发糖尿病。尤其是长期以精米精粉为主食,造成微量元素及维生素的大量丢失也可能诱发糖尿病,因为某些微量无素如锌、镁、铬等对胰岛素的合成及能量代谢都起着十分重要的作用。
2、肥胖因素
肥胖是诱发II型糖尿病的很重要的因素之一,中度肥胖者糖尿病发病率比正常体重者高4倍,而极度肥胖者则要高30倍,且腹部肥胖较臀部肥胖者发生糖尿病的危险性更大。肥胖者的胰岛素受体减少、对胰岛素的敏感性减弱。
3、体力活动因素
体力活动的减少亦是目前糖尿病患病率增高的一个重要因素。体力活动减少一方面可引起肥胖,另一方面也可以影响细胞表面的胰岛素受体的数目并使其敏感性减弱。
4、年龄因素
糖尿病的发病率随年龄的增长而增高。40岁后患病率开始明显升高。50岁以后急剧上升,高峰约在60-65岁。
