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蔬果汁指南
[[喝果蔬汁注意盐分陷阱]]选择果蔬汁的时候，也有很多地方需注意，由于贮运、包装的外因影响，有些果蔬汁对身体没有益处[全文]
[[鲜橙汁加糖饮用有害身体]]
不要给橙汁加糖，因为加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。喝鲜橙汁虽然可以获取丰富的维生素c[全文]
[[果汁饮料也可能有残留农药]]
[[纸盒包装果汁易致维c流失]]
[[胃不好别喝果醋]]
[[要吸烟就别喝果汁]]
注意事项
[[鲜榨的蔬果汁，不是很营养的]]在榨汁时，旋转的刀片把细胞全部破坏，其中的所有东西都混在了一起。如此，维生素c遇到了多种氧化酶，自然就会损失惨重[全文]
[[蔬果汁榨后比较好20分钟内喝完]]
[[蔬果汁比较好放在饭前喝]]
[[吸烟时别喝含维c的蔬果汁]]
[[黄瓜榨汁，维c少八成]]
排毒，美肤功效
[[蔬果汁轻松排出你体内毒素]]
一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢的废物。而有四种蔬菜汁可排毒养颜[全文]
[[果蔬汁，让你皮肤焕然一新]]人人都希望自己有红润而光洁的面容，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种有食疗方法[全文]
[[果蔬汁让你实现“不老神话”]]
[[天然的蔬菜汁祛除雀斑有奇效]]
[[番茄汁清洁肌肤帮助消化]]
[[混搭果汁加倍排毒增活力]]
蔬果汁药用价值
[[番茄汁饮料可预防心脏问题]]
现在的饮品层出不穷，很多都是打着健康饮品的招牌，在这其中，番茄汁是很老牌的健康饮品了，那么番茄汁有什么功效呢[全文]
[[芹菜雪梨汁可以祛痤疮]]芹菜中含有的丰富纤维，可以过滤体内的废物，刺激身体排毒，有效对付体表皮损[全文]
[[柠檬汁明目提神帮助记忆]]
[[石榴汁对防治心血管病有奇效]]
[[喝番茄汁可降低胆固醇]]
[[多喝石榴汁还能抗艾滋]]
常见误区
[[喝蔬果汁避开4大误区]]水果在榨汁过程中会在一定程度上破坏维生素，而过度加热则加剧了这种对维生素的破坏程度，因此，加热时温度不宜过高[全文]
